Dolor Pélvico Crónico
Contractura Del
Piso Pélvico
La contractura del piso pélvico es una disfunción donde los músculos pélvicos permanecen en estado de tensión constante, generando dolor, dificultad para evacuar o vaciar la vejiga, y molestias sexuales.
Puede originarse por estrés, trauma, cirugías previas, dolor crónico o malos hábitos miccionales. Es frecuente en pacientes con dolor pélvico crónico y vulvodinia.
El diagnóstico se realiza mediante exploración física, identificando puntos gatillo y aumento del tono muscular.
El tratamiento se basa principalmente en fisioterapia especializada: técnicas de relajación, biofeedback, liberación miofascial y reeducación muscular. También pueden utilizarse relajantes musculares, neuromoduladores y manejo del estrés.
Es clave evitar ejercicios tipo Kegel sin supervisión, ya que pueden empeorar el cuadro.
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